Tahun 2020, Penderita Diabetes di Pematangsiantar 2.932 Orang


709 view
Tahun 2020, Penderita Diabetes di Pematangsiantar 2.932 Orang
Foto Dok
Paulina Nainggolan

Pematangsiantar (SIB)

Berdasarkan data dari Dinas Kesehatan, jumlah penderita diabetes militus (DM) selama tahun 2020 di Kota Pematang-siantar 2932 orang. Hal itu dikatakan Kabid Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) melalui Pengelola Program PTM, Paulina Nainggolan kepada wartawan melalui WhatsApp, Jumat (26/2).

Dikatakannya, jumlah penderita tersebut diambil berdasarkan data dari 19 Puskesmas yang ada di Kota Pematangsiantar dan terbanyak di Puskesmas Rami 521 orang, serta Aek Nauli terendah 47 orang.

"Untuk kasus penyakit ini yang berisiko menderita diabetes tipe 2 dan prediabetes seperti berat badan berlebihan, pola makan tidak sehat, usia lanjut, malas bergerak dan memiliki keluarga dengan riwayat diabetes," katanya.

Paulina menambahkan, untuk pengobatan bagi penderita penyakit tersebut harus menerapkan Patuh dengan cara periksa kesehatan secara rutin, atasi penyakit dengan pengobatan yang tepat, tetap diet dengan gizi seimbang, upayakan aktivitas fisik dan hindari rokok, alkohol serta zat adiktif lainnya," ungkapnya.

Dalam hal ini ia mengajak kepada masyarakat agar tidak mengkonsumsi makanan tinggi karbohidrat seperti nasi putih, kentang goreng, roti secara berlebihan, makanan tinggi lemak jenuh maupum lemak trans daging merah, daging olahan, susu karena memang tidak secara langsung membuat gula darah melonjak, namun keduanya diketahui dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah serta menyebabkan resistensi insulin, sehingga meningkatkan risiko diabetes.

Selanjutnya, makan buah kering dan buah kalengan seperti kismis atau anggur yang dikeringkan karena mengandung karbohidrat lebih banyak daripada anggur segar. "Minuman ringan yang manis juga bisa meningkatkan kadar gula naik," ujarnya. (S09/d)

Penulis
: Redaksi
Sumber
: Hariansib edisi cetak
Segala tindak tanduk yang mengatasnamakan wartawan/jurnalis tanpa menunjukkan tanda pengenal/Kartu Pers hariansib.com tidak menjadi tanggungjawab Media Online hariansib.com Hubungi kami: redaksi@hariansib.com