Kejari Medan Menggeledah RSUD Pirngadi Terkait Dugaan Korupsi Belanja BLUD
Medan(harianSIB.com)Tim Penyidik Tindak Pidana Khusus (Pidsus) Kejaksaan Negeri (Kejari) Medan menggeledah Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Dr
"Ada beberapa kebiasaan yang sebaiknya dihindari, seperti merokok atau menggunakan vape selama bulan puasa, termasuk saat sahur dan berbuka. Kebiasaan ini tidak hanya menyebabkan bau mulut, tetapi juga membuat napas kurang segar," ujar Ngabila di Jakarta, Senin (3/3/2025), dikutip dari Antara.
Ia juga menambahkan bahwa merokok saat berpuasa dapat membuat pernapasan terasa tidak lega dan bahkan berpotensi menimbulkan sesak.
Selain rutin menggosok gigi, Ngabila menyarankan untuk berkumur tiga kali sehari pada waktu-waktu tertentu, seperti setelah berbuka puasa, sebelum tidur, setelah sahur, serta saat mandi pagi dan sore.
Pastikan untuk menggunakan sikat gigi yang mempunyai bulu-bulu halus agar berbagai macam kotoran yang menempel dapat tersapu lebih bersih. Jika tidak bisa sikat gigi, seseorang dapat menggunakan benang gigi yang dilanjutkan dengan kumur menggunakan obat kumur.
Selain gigi, bagian dalam mulut lainnya yang perlu dibersihkan adalah permukaan lidah. Caranya, dapat disikat menggunakan sikat gigi tanpa menggosok terlalu dalam.
Terkait dengan makanan yang perlu dikonsumsi, Ngabila mengatakan masyarakat perlu meminum air putih yang cukup yakni minimal sebanyak dua liter atau delapan gelas per hari.
"Mulut kering atau kurang asupan cairan ketika berpuasa menyebabkan produksi air liur yang berkurang, akibatnya mulut menjadi lebih kering, bibir pecah-pecah, gigi berlubang dan menyebabkan bau mulut. Dalam menjaga kelembapan rongga mulut, air liur memiliki peran yang cukup penting. Air liur juga memiliki fungsi sebagai cairan pembersih mulut secara alami yang mengandung bahan antibakteri," kata dia.
Masyarakat juga diminta untuk mengonsumsi buah dan sayur sebanyak tiga sampai lima porsi per hari, terutama yang banyak mengandung air seperti bayam, kale, jeruk atau semangka.
"Jangan lupa melakukan pemeriksaan ke dokter gigi jika ada keluhan gigi sebelumnya misalnya gigi berlubang untuk segera diobati," katanya.(*)
Medan(harianSIB.com)Tim Penyidik Tindak Pidana Khusus (Pidsus) Kejaksaan Negeri (Kejari) Medan menggeledah Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Dr
Medan(harianSIB.com)Satres Narkoba Polrestabes Medan kembali menunjukkan komitmennya dalam memberantas peredaran narkotika, dimana seorang b
Lubukpakam(harianSIB.com)Mensyukuri perayaan Hari Ulang Tahun (HUT) ke80 Kabupaten Deliserdang, pimpinan dan anggota DPRD Deliserdang, meng
Tapanuli Utara(harianSIB.com)Dalam rangka memastikan pelaksanaan Sistem Penerimaan Murid Baru (SPMB) tahun ajaran 2026/2027 berjalan sesuai
Medan(harianSIB.com)PT Perusahaan Gas Negara (Persero) Tbk Area Medan terus memperluas jaringan pelanggan baru, khususnya dari sektor usaha
Pematangsiantar(harianSIB.com)Momentum Hari Bhayangkara ke80 menjadi ajang mempererat sinergitas antara TNI dan Polri. Korem 022/Pantai Tim
Taput(harianSIB.com)Peringatan Hari Bhayangkara ke80 Tahun 2026 yang digelar di Lapangan Serbaguna Tarutung, Kabupaten Tapanuli Utara (Tapu
Medan(harianSIB.com)Gubernur Sumut Bobby Afif Nasution menyampaikan Rancangan Peraturan Daerah (Ranperda) tentang Pertanggungjawaban Pelaksa
Medan(harianSIB.com)Kajati Sumut Muhibuddin bersama pejabat utama (PJU) Kejati Sumut mengunjungi Kejari Belawan di Jalan Raya Pelabuhan, Rab
Tapanuli Utara(harianSIB.com)Kerusakan jalan Hutanamora Desa Lobuhole ke Desa Simanampang Kecamatan Siatas Barita tak kunjung diperbaiki. Pa
Medan(harianSIB.com)Video seorang ibu rumah tangga di Kota Medan yang menangis histeris karena rumahnya diduga dibobol maling saat menjaga a
Batubara(harianSIB.com)Dalam rangka mendukung pemenuhan hak integrasi bagi warga binaan pemasyarakatan (WBP), Balai Pemasyarakatan (Bapas) K