Waspada! Hipertensi, Diabetes, dan Obesitas Bisa Picu Gagal Ginjal

Jakarta(harianSIB.com)

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Rumah Sakit Universitas Indonesia (RS UI), dr. Anindia Larasati, Sp.PD, menyatakan bahwa gagal ginjal sering kali dipicu oleh diabetes dan hipertensi. Oleh karena itu, kedua kondisi ini dapat menjadi peringatan dini terhadap kesehatan ginjal.

"Salah satu cara untuk mengetahui apakah ginjal kita sehat adalah dengan mengenali faktor risiko yang dapat menyebabkan penyakit ginjal kronik. Beberapa di antaranya adalah diabetes melitus atau kencing manis, hipertensi, penyakit jantung kronik, serta obesitas," ujarnya dalam telewicara daring pada Selasa (4/3/2025), dikutip dari Antara.

Jika seseorang telah didiagnosis menderita diabetes atau hipertensi, maka ginjalnya berisiko mengalami kerusakan di kemudian hari. Begitu pula dengan individu yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan akibat penumpukan lemak tubuh yang berlebihan.

Anindia menekankan pentingnya mengenali faktor risiko yang dapat berdampak pada kesehatan ginjal. Jika seseorang memiliki kondisi seperti diabetes, hipertensi, atau obesitas, maka evaluasi rutin terhadap fungsi ginjal sangat dianjurkan.

Selain mengobati diabetes atau hipertensi yang telah dialami, fungsi ginjal juga perlu diperiksa secara berkala untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.

"Jadi jangan hanya mengobati diabetesnya saja atau jangan hanya mengobati tensinya saja, tapi juga fungsi ginjalnya juga harus kita evaluasi," ujar Anindia.

Anindia menekankan bahwa menjaga ginjal tetap sehat sangat penting. Beberapa cara yang dapat dilakukan adalah mengurangi konsumsi minuman bersoda, menjaga berat badan ideal, serta menjaga pola makan yang sehat.

"Kurangi minum-minuman bersoda, dan tentunya menjaga berat badan itu juga penting. Obesitas juga memengaruhi fungsi ginjal kita ke depannya. Jadi berat badan, diet, itu juga penting, aktivitas fisik juga penting." Anindia menambahkan.

Dengan mengenali faktor risiko, dan menjaga kesehatan ginjal sejak dini, kita dapat mencegah penyakit ginjal kronik yang lebih parah di masa depan.(*)