Medan (SIB)- Meski meliburkan seluruh skuatnya selama Lebaran hingga sepekan penuh, tak menjadikan alasan untuk Guntur Triaji dkk lupa menjaga kebugarannya. Hal tersebut diakui Pelatih Fisik PSMS, Ardi Nusri yang memberikan tugas kepada para pemain selama menjalani liburan karena PSMS akan mengikuti turnamen Piala Kemerdekaan Agustus mendatang.
Menurut Ardi, tugas tersebut yang harus dilaksanakan oleh pemain dengan berlari hingga 10 Km dalam sehari. Sehingga dalam latihan perdana nantinya, Kamis (23/7), kondisi pemain tetap terjaga dan akan kelihatan siapa-siapa saja punggawa Ayam Kinantan yang menjalankan program latihan selama libur yang diberikannya.
"Saya sudah berikan program kepada mereka dan pastinya hanya masing-masing pribadi yang bisa mengontrol diri untuk melakukannya. Harapannya saat latihan nanti kondisi mereka tidak menurun," bilang Ardi Nusri.
"Siapa yang tidak menjalankannya nantinya pasti akan terlihat. Karena kita ada tes fisik di awal latihan. Postur dan berat badan juga akan dipantau. Semoga saja pemain menjalankannya," sambungnya.
Sementara itu, Gelandang PSMS asal Lampung, Guntur Triaji mengaku momen lebaran merupakan waktu yang tepat untuk berkumpul bersama keluarga besar di kampung halamannya. Pasca libur sepekan yang diberikan tim PSMS Medan, Guntur juga tak lupa untuk menjaga kebugaran serta fisiknya yang sebelumnya ditugaskan oleh setiap pemain selama lebaran.
"Selain libur kita juga diberikan tugas untuk terus menjaga kebugaran, jadi kita harus latihan sendiri-sendiri lah. Sejauh ini memang waktu lebih banyak dihabiskan untuk kumpul bersama keluarga, tapi itu juga tidak menghalangi untuk terus latihan meski waktunya cuma sedikit," ujar Guntur.
Beberapa menu latihan Guntur selama berada di kampung halamannya, seperti jogging dan main skipping rutin dilakukannya setiap hari. "Alhamdulillah, latihan terus walaupun cuma sekedar jogging dan main skipping. Kalau tugas yang dikasih juga dikerjakan tapi gak setiap hari dilakuin karena waktunya gak ada.
Makanya cuma bisa jalankan 60 persen saja," ujarnya Guntur melalui BBM.
Selain itu, Tambun Naibaho mengaku tetap menjaga kondisinya meskipun tak ikut merayakan lebaran. Begitu juga Safrial Irfandi yang melakukan latihan menjaga kebugarannya. "Latihan jugalah, karena kita mau ikut di turnamen. Sore-sore juga ada pertandingan di dekat rumah, ya itu dimanfaatkan saja," ujar Irfandi.
(Dik-CN/f)
