Ramadan, Dinkes Sumut Ingatkan Pentingnya Pola Hidup Sehat

Medan(harianSIB.com)

Dinas Kesehatan Provinsi Sumut mengimbau masyarakat agar memperhatikan faktor kesehatan selama menjalankan ibadah puasa Ramadan.

Imbauan tersebut disampaikan Kepala Dinas Kesehatan Sumut melalui Sekretaris Dinas Kesehatan Sumut, Hamid Rijal Lubis kepada wartawan, Jumat (20/2/2026).

Hamid mengatakan, ada beberapa sisi yang perlu menjadi perhatian agar masyarakat tetap sehat selama berpuasa. Dari sisi individu, masyarakat didorong untuk menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat.

"Kami mendorong masyarakat untuk rutin mencuci tangan menggunakan sabun dengan air mengalir, istirahat yang cukup, mengonsumsi makanan dengan menu seimbang, menghindari alkohol, serta tetap berolahraga," ujarnya.

Menurutnya, langkah-langkah sederhana tersebut penting untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap prima selama menjalankan ibadah puasa.

Selain dari sisi individu, Dinkes Sumut juga mengingatkan para penyedia layanan dan pengelola tempat umum, seperti pasar dan penyedia makanan, agar menjaga kebersihan lingkungan.

Kebersihan di pasar dan tempat penjualan bahan pangan dinilai sangat penting untuk memastikan kualitas makanan yang dikonsumsi masyarakat tetap terjaga.

Ia berharap, dengan memperhatikan dua aspek tersebut, baik dari sisi pribadi maupun lingkungan, masyarakat dapat menjalankan ibadah puasa Ramadan dengan sehat, aman, dan lancar. (*)