Dokter Anak Ingatkan Orang Tua Cermat Membaca Komposisi Sebelum Memilih Nutrisi untuk Anak

Pada produk nutrisi berbasis susu, misalnya, orang tua disarankan memperhatikan bahan dasar yang digunakan, sumber bahan, serta proses pengolahannya. Informasi mengenai bahan utama hingga proses produksi dapat membantu memberikan gambaran yang lebih menyeluruh mengenai kualitas produk.

Agar tidak bingung saat membaca label produk nutrisi anak, Prof. Rini menyarankan orang tua memperhatikan empat hal berikut:

Perhatikan bahan yang tercantum paling awal. Bahan pada urutan pertama umumnya merupakan komponen dengan jumlah terbanyak dalam produk, sehingga dapat menunjukkan bahan utama yang digunakan.

Cermati jenis bahan utama dan sumbernya. Pada produk berbasis susu, orang tua dapat melihat apakah menggunakan susu segar, susu bubuk, susu rekonstitusi, atau susu rekombinasi. Masing-masing memiliki bahan dasar dan proses pengolahan yang berbeda sehingga penting dipahami sebelum memilih.

Kenali gula dan bahan tambahan pangan. Gula tambahan dapat muncul dengan berbagai nama seperti sukrosa, glukosa, fruktosa, sirup jagung, maupun maltodekstrin. Orang tua perlu memperhatikan jenis gula, posisinya dalam daftar komposisi, serta frekuensi konsumsi produk oleh anak.

Baca informasi nilai gizi. Selain daftar komposisi, tabel informasi nilai gizi juga perlu diperhatikan untuk mengetahui kandungan energi, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral per sajian.

Wabup Darma Wijaya Lantik Herlan Panggabean Jadi Asisten Pemum Pemkab Sergai

Indonesia Harus Siapkan Dana 4 Kali Lipat Asian Games

BPPT Kurangi Dosis Teknologi Asing untuk Perkapalan

Film Jepang Tentang Tsunami Aceh Buka NETPAC Asian Film Festival

Bawa Ribuan Butir Obat Penenang, Seorang Penumpang Air Asia Ditangkap Bea Cukai Kualanamu

Telur Asin hingga Bawang akan Dijual di Rest Area Tol Trans Jawa