Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Jumat, 02 Oktober 2026

Kabid P2P Simalungun: Cegah Dehidrasi, Warga Diimbau Banyak Minum Air Putih

Bambang J Sitanggang - Minggu, 29 Maret 2026 23:53 WIB
463 view
Kabid P2P Simalungun: Cegah Dehidrasi, Warga Diimbau Banyak Minum Air Putih
Foto harianSIB.com/Bambang J Sitanggang
Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Dinas Kesehatan Kabupaten Simalungun, Rosman Saragih.

Simalungun (harianSIB.com)

Guna mencegah terjadinya dehidrasi akibat banyaknya keringat yang keluar dari dalam tubuh akibat cuaca panas, masyarakat Kabupaten Simalungun diimbau memperbanyak minum air putih minimal 8 gelas setiap harinya.

Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) Dinas Kesehatan Kabupaten Simalungun, Rosman Saragih menyampaikan informasi tersebut kepada Jurnalis harianSIB.com, Minggu (29/3/2026).

Selain minum air putih, tidak lupa juga untuk rajin berolahraga dan mengkonsumsi buah yang mengandung banyak serat agar tubuh tetap segar.

"Dengan mengkonsumsi air putih sebanyak 8 gelar setiap harinya diyakini tubuh tidak kekurangan cairan", sebut Rosman.

Baca Juga:
Selain cuaca panas dapat mengakibatkan dehidrasi, kondisi cuaca terik matahari juga dapat menggangu kesehatan masyarakat dan penyakit yang timbul adalah terjadinya kulit kering dan kasar.

Oleh karenanya, minum air putih yang cukup sangat penting untuk menjaga kelembaban kulit.(**)

Editor
: Eva Rina Pelawi
SHARE:
Tags
beritaTerkait
KJRI Jeddah: Tiga WNI Ditemukan Dehidrasi di Gurun Saat Coba Masuk Makkah, Satu Meninggal
Cara Merawat Kulit Pasca Lebaran agar Tetap Glowing
Kadis Kesehatan Sumut Bagikan Tips Sehat bagi Pemudik Lebaran 2025
Cara Mudah Menurunkan Berat Badan, Maksimalkan Tidur dan Minum Air Putih
Demam dan Radang Tenggorokan pada Anak: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
‘Terpanggang' Panas Ekstrem dan Dehidrasi, 112 Warga Meksiko Tewas
komentar
beritaTerbaru
Rantauprapat Diselimuti Asap Lagi

Rantauprapat Diselimuti Asap Lagi

Rantauprapat(harianSIB.com)Kota Rantauprapat, Kabupaten Labuhanbatu, kembali diselimuti kabut asap, Jumat (2/10/2026). Kondisi tersebut memb