Satresnarkoba Polres Tanjungbalai Kembali Tangkap Pengedar Sabu di Jalan Anggur
Tanjungbalai(harianSIB.com)Satresnarkoba Polres Tanjungbalai kembali menunjukkan komitmen dalam memberantas jaringan narkoba dengan menangka
Di tengah tekanan ini, banyak pihak menyerukan pentingnya mental resilience—ketahanan mental—sebagai solusi kolektif. Istilah ini sering disederhanakan sebagai kemampuan untuk "tetap kuat dalam kondisi sulit". Padahal, menurut kajian psikolog, ketahanan mental adalah kemampuan untuk mengintegrasikan pengalaman sulit ke dalam narasi hidup yang sehat dan bermakna, bukan hanya menutup mata terhadap luka atau berusaha memaksa diri tetap produktif dalam kondisi yang tak manusiawi.
Bagi komunitas religius, konsep ketahanan semacam ini memiliki resonansi tersendiri. Ketika kepercayaan terhadap struktur sosial atau institusi publik menjadi goyah, banyak komunitas religius justru menawarkan ruang pemaknaan yang menguatkan jiwa, bukan hanya sekadar mendorong ketangguhan mekanis.
Ketahanan yang sehat justru lahir dari ruang untuk menangis, berdoa, berbagi, dan merawat relasi sosial sebagai bentuk care of the self yang sesuai dengan pengalaman batin manusia. Pendekatan ini jauh lebih dalam dibanding sekedar seruan self-help yang menggurui.
Manajemen Diri: Kontrol vs. Kesadaran
Berangkat dari tekanan ekonomi dan trust issue, wacana manajemen diri kini sering dipahami sebagai kemampuan mengontrol hidup secara ketat—menjaga jadwal, disiplin tinggi, mengatur emosi. Namun pemikiran kontemporer dan praktik mindfulness mengingatkan bahwa manajemen diri bukan semata soal kontrol, melainkan kesadaran penuh terhadap hidup sendiri dalam seluruh kompleksitasnya.
Mengelola diri adalah belajar hadir, menerima kondisi tanpa penghakiman, dan memahami bahwa kita bukan mesin yang dirancang semata untuk produktivitas. Individu yang sadar akan nilai dirinya cenderung mengambil keputusan yang lebih sehat—bukan sekadar reaktif terhadap tekanan, tetapi responsif terhadap realitas.
Bagi pekerja muda, ini berarti menempatkan produktivitas dalam proporsi yang lebih manusiawi. Bagi komunitas akar rumput, ini berarti merawat kehidupan batin dan relasi sosial sebagai sumber kekuatan yang tak tergantikan.
Tanjungbalai(harianSIB.com)Satresnarkoba Polres Tanjungbalai kembali menunjukkan komitmen dalam memberantas jaringan narkoba dengan menangka
Madina(harianSIB.com)Pemerintah Provinsi (Pemprov) Sumatera Utara (Sumut) terus menunjukkan komitmennya dalam memberantas Pertambangan Emas
Medan(harianSIB.com)Pemerintah Kota Medan memastikan akan segera memperbaiki replika rumah adat Batak yang terbakar di kawasan Monumen Pahla
Medan(harianSIB.com)Direktorat Jenderal Imigrasi menghadirkan Kepala Satuan Tugas Program Pengendalian Gratifikasi Komisi Pemberantasan Koru
Pematangsiantar(harianSIB.com)Menjelang pelaksanaan Musyawarah Cabang (Muscab) II, Dewan Pimpinan Cabang (DPC) Pro Jurnalismedia Siber (PJS)
Tanjungbalai(harianSIB.com)Wali Kota Tanjungbalai Mahyaruddin Salim menghadiri sidang pleno, sekaligus penutupan Rapat Kerja Nasional (Raker
Simalungun(harianSIB.com)Seorang wanita lanjut usia, Hermin Boru Silalahi (78), warga Huta Gunung Malela, Ladang Kongsi, Desa Pematang Sianp
Binjai(harianSIB.com)Komitmen Polres Binjai dalam memerangi peredaran gelap narkotika kembali membuahkan hasil. Seorang pria berinisial H (4
Medan(harianSIB.com)Polsek Medan Kota kembali menangkap seorang penjual narkoba saat melakukan Gerebek Sarang Narkoba (GSN), di Jalan Brigje
Medan (harianSIB.com)Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menggelar operasi tangkap tangan (OTT) di Sumatera Utara, Jumat (3/7/2026). Dalam op
Jakarta (harianSIB.com)Presiden Belarus Alexander Lukashenko mencatat sejarah sebagai kepala negara pertama yang menginap di Istana Negara s
Jakarta (harianSIB.com)Sidang perdana perkara dugaan fitnah dan pencemaran nama baik terkait tudingan ijazah palsu Presiden ke7 RI, Joko Wi